jakie s

Bede robił badania krwi i niew wiem jakie mam zrobić. Możecie mi napisać jak to sie dokładnie nazywa na poziom testosteronu. I jeszcze jakie badania warto zrobić za jednym razem?? Zmieniony przez - Zdziszku w dniu 2009-01-07 11:06:20

[...] - mam więcej Kark (cm): 38.7096 - mam więcej Udo (cm): 61.214000000000006 - mam więcej Lydka (cm): 41.402 - mam mniej wymiary wieksze albo takie same (tylko łydka mniejsza), a z wagi kilka kg brakuje. co jest kurva? eee, z dupy ten kalkulator P.S. no ale widać jakie mam predyspozycje Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-24 10:44:44

[...] BDB- 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie zaobserwowałem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300-2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 z hakami -przysiad: 120x6 nie robię maksów To jest dziennik, ale jak masz jakieś trafne spostrzeżenia to dajesz ;] Zmieniony przez - szmond w dniu 2013-02-11 13:37:18

Podobny problem mam. Pierwsze badanie (poszedlem, bo mam jakie takie male gino - dowiedzialem sie dzieki temu, ze zaczalem czytac info na forum) i mi pokazalo podwyzszona prolaktyne (max 15, mialem 24) a testosteron w polowie mniej wiecej. Dzisiaj odebralem wyniki prolaktyny i wolnego tescia, szok: prolaktyna 10 (4-15 norma) - jakims cudem spadla [...]

[...] i zrzucić nieco.Nie chcę jeść 3x dziennie piersi, nosić do pracy 2 pojemników na jedzenie itp. P.S. Mam chyba lekko ujemny bilans kaloryczny i pewnie stąd spadek wagi.. P.S.2 Oczywiście to nie wszystkie produkty jakie jem.. są jeszcze jajecznice z warzywami, jajka sadzone, inne mięsa itp Zmieniony przez - ChIc0 w dniu 2012-08-10 09:44:10

jakie chcesz ATD na odblok? konkretnie... i chcesz na gino czy?? Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-02-16 20:26:03 Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-02-16 20:29:27

1. Jakie konto bankowe jest w UK odpowiednikiem polskiego mBanku/Deutsche Banku? Czyli zerowe opłaty za utrzymanie konta, wypłaty, przelewy, kartę itp. + dostęp przez internet... podstawowe konto w banu Lloyds, nie daj sobie wcisnąć niczego poza minimum i masz za darmo 2. Jakiego operatora telefonicznego wybrać? Który z pre-paidów ma najlepszą [...]

[...] Trening sredni, ze wzgledu na to, ze czesc cwiczen poszlo wysmienicie, ale czesc kulala po wzgledem techniki, za duze obciazenie dalem, ale przynajmniej teraz wiem jakie mam stosowac. Porecze jakos slabo, ale zrobilem 4-ta serie, zeby w sumie bylo 20 powt. Mniejsza moc niz poprzednio, ale zamartwiac sie nie mam zamiaru Arnoldki za duzy [...]

jakie sogi? my sobie kawaly wysylamy Zmieniony przez - stuniel w dniu 2008-12-27 00:38:56

To zajedzcie pomnie też **** że gimnazjalista ale szeroki jak licealista Dobra chvj wam w piety wiem już co w sylwka robie obgaduje teraz jakie %%%% beda na stole Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-12-30 18:03:31

[...] granica?) możesz to robić za mnie nie ma problemu. Z resztą i tak się nie dasz przekonać żeby spam zostawić bo sobie już tak ustaliłem i już nawet jak by nie wiadomo jakie argumenty wytoczyć to i tak sie z tym nie zgodzisz. Jeżeli regulamin nie jest łamany to w czym spam przeszkadza? Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2009-01-05 16:09:09

elo z rana :D jakie dobranoc Zmieniony przez - Prosty_DG w dniu 2009-01-25 09:17:58

... jakie trijo :-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-09-10 00:03:32

Yo, mam 20 lat, 1.67 wzrostu i waże 60 kg, jakie SW by było dobre jeśli chodzi o taką jakby samoobronę, ew. czasem komuś większemu przylać (o ile to w ogóle możliwe)? Czy SW można połączyć z treningiem na masę bo spotkałem się z opiniami, że zawodnicy SW bardziej chcą redukować? A jeśli tak to treningi mogą się odbywać (siłka + SW) w 1 dniu, czy [...]

[...] W takim razie po pierwsze i najważniejsze miska. Siądę do tego na pewno. Trening - w jaki sposób mam go przedstawić żeby dla wszystkich było jasne co trenuję? Korzystam z filmików z yt, Mam konkretnie napisać jakie ćwiczenia tam się znajdują? Nawet nie wiem czy będę je umiała nazwać :P ;) Zmieniony przez - mishka85 w dniu 2016-03-21 14:53:08

Jak brudnopis to zapytam tutaj. Mam nadzieję, że się nie obrazisz. :-) Założenie jest takie, że plan treningowy nie jest ukierunkowany typowo na budowę siły, tylko normalny hipetroficzny. Załóżmy, że mamy w głównych ćwiczeniach 2-3 serie rozgrzewkowe, 2 serie robocze na około 6 powtórzeń i 1 z regresem. Jakie rozwiązanie długofalowo da nam większe [...]

Jak brudnopis to zapytam tutaj. Mam nadzieję, że się nie obrazisz. :-) Założenie jest takie, że plan treningowy nie jest ukierunkowany typowo na budowę siły, tylko normalny hipetroficzny. Załóżmy, że mamy w głównych ćwiczeniach 2-3 serie rozgrzewkowe, 2 serie robocze na około 6 powtórzeń i 1 z regresem. Jakie rozwiązanie długofalowo da nam większe [...]

[...] sprawdzić ile dam radę także napewno nie będę jechał przez 30 minut bo potem przez pól tygodnia nie będę wstanie podnieść się z łóżka 5.do tego wszystkiego porządne bcaa/jakieś białko/witaminy i minerały/omega3/zostało mi jeszcze pół scorcha(spalacz) którego będę używał rano bo wieczorem to potem spać nie mogę 6.jakie białko wybrać takie [...]

Dla mnie jedno z lepszych białek jakie jadłem i do którego chętnie wracam rozpuszczalnośc super, smak czekoladka wymiata , szkoda tylko , że takie drogie. Polecam. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-06-24 23:12:42

[...] Nikt nie demonizuje smieciowego jedzenia, jest wszedzie, ale nie jedza tego 24/7... dobrze nawalic sie kaloriami, ale tez z dobrego zrodla. Co niektorzy byli by zdziwieni jakie czasami male dawki leca w tym sporcie a jak ludzie wygladaja, nikt by nie uwierzyl. Myslenie typu wiecej bierze= jest wiekszy, to nieporozumienie, skoro wiecej jest [...]